keyboard_arrow_right
NEWS
Page 2 of 3
1 2 3
NEWS

5 TIPS OLAHRAGA MALAM YANG MEMBERIKAN ENERGY POSITIF

5 TIPS OLAHRAGA MALAM YANG MEMBERIKAN ENERGY POSITIF

Mepunkshit.com – Janganlah anda bermalas-malasan untuk berolahraga. Karena olahraga bisa dilakukang kapan saja dan dimana saja. Berikut 5 TIPS OLAHRAGA MALAM YANG MEMBERIKAN ENERGY POSITIF

Olahraga merupakan hal yang sangat penting untuk diri kita sendiri karena bisa menjaga daya tahan tubuh kita agar tidak mudah terserang penyakit, namun banyak orang meninggalkan kebiasaan olahraga dikarenakan kesibukan bekerja sehari-hari.

Tidak sempat berolahraga pagi hari dan berencana untuk melakukannya saat pulang kerja ? Tidak perlu khawatir untuk latihan di sore bahkan di malam hari! Meski anda mungkin sudah sedikit lelah, mengantuk dan kurang mood, olahraga malam sebenarnya banyak energi positifnya loh.

Percaya atau tidak ? Simak baik-baik 5 TIPS OLAHRAGA MALAM YANG MEMBERIKAN ENERGY POSITIF

1.Latihan Tanpa Batas

Saat pagi hari apalagi ketika akhir pekan, tidak jarang pecinta olahraga harus bergantian menggunakan alat. Jika di tempat gym langganan anda hanya sepi ketika dimalam hari, tidak ada salahnya untuk mencoba. Ketika tidak banyak orang, fasilitas gym dapat dipakai lebih lama dan bebas. Manfaatkan kesempatan tersebut untuk mencoba alat-alat yang belum pernah anda gunakan sebelumnya atau gunakan fasilitas untuk personal training.

2.Tubuh Anda Lebih Siap

Beberapa penelitian yang menyarankan orang untuk latihan pagi hari biasanya hanya berfokus pada pikiran bukan tubuh. Pikiran anda mingkin saja sudah siap berolahraga saat pagi namun tubuh bisa jadi baru siap menerima ketika di malam hari. Sebuah studi lain mengungkapkan jika kekuatan dan fungsi otot berada pada puncaknya ketika matahari tenggelam. Karena kerja oksigen pun jadi lebih maksimal nantinya.

3. Lebih Bersosialisasi

Saat berolahraga di pagi hari tak jarang orang melakukannya dengan terburu-buru sehingga tidak sempat untuk berbincang-bincang atau mengobrol dengan member gym lain nya. Jika ingin lebih santai dan tidak suntuk saat latihan, cobalah olahraga saat malam hari. Dengan begitu, anda bisa lebih santai dan relax berdiskusi dengan sesama pecinta olahraga. Ya siapa tau anda bisa menemukan pasangan anda ketika sedang melakukan olahraga bareng hehe… tentunya untuk yang belum memiliki pasangan ya..hihi

4. Dapat Melepaskan Stress

Ketika siang hari anda diwarnai dengan kejadian buruk, olahraga malam bisa digunakan sebagai ajang balas dendam. Kekesalan terhadap bos mungkin tidak bisa dilampiaskan secara langsung namun bisa ‘diwakili’ dengan latihan tinju. Yang dapat melepas penat anda ketika sudah berjam-jam di kantor, dengan latihan tinju sangat menyehatkan dan aman kok.

5. Tidur akan Lebih Nyenyak

Olahraga adalah kunci utama untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Jika anda takut jadi insomnia jika latihan terlalu keras, pilih saja olahraga yang ringan dan bisa menenangkan pikiran anda seperti yoga. Sebuah penelitian membuktikan jika orang-orang yang mengangkat beban berat saat malam hari memiliki kualitas dan waktu tidur yang lebih baik juga. Jadi meski tidur akan sedikit lebih sulit, tetapi istirahat anda bisa lebih nyenyak.

5 GERAKAN SEKS PAGI BERGAIRAH BIKIN GERAH

Dengan berbagai manfaat positif ketika anda berolahraga di malam hari, kalian para pekerja tidak perlu bingung lagi untuk menentukan waktu untuk berolahraga karena olahraga juga dapat dilakukan setelah anda pulang kerja. Tidak perlu diragukan lagi bahwa manfaat olahraga sendiri mau dilakukan pagi, siang atau malah hari tidak kalah efektifnya. Jadi tidak perlu ragu lagi ya selamat mencoba tips-tips yang sudah saya berikan ya. Selamat berolahraga malam.. 😀

NEWS

GILA! Wanita Cantik Thailand Ini Operasi Bibir Tanduk Kerbau

GILA! Wanita Cantik Thailand Ini Operasi Bibir Tanduk Kerbau

wanita thailand

Sudah bukan hal yang mengejutkan sekali untuk terlihat cantik sempurna banyak sekali wanita rela untuk melakukan operasi plastik. Nah, bukan hanya di Korea Selatan saja, negara yang penduduk wanitanya sering melakukan operasi plastik adalah Thailand. Dengan perkembangan jaman banyak sekali tren-tren aneh yang salah satu nya mengubah bentuk bibir menjadi mirip dengan tanduk kerbau yang sekarang ini sangat digemari dan super populer di negara tersebut.

GILA! Wanita Cantik Thailand Ini Operasi Bibir Tanduk Kerbau

Sebenarnya prosedur ini sudah ada sejak tahun 2009 dan jadi sangat populer selama lima tahun belakangan ini. Operasi ini disebut juga dengan nama ‘buffalo nut’ atau ‘krachap lips’. Awalnya banyak wanita yang punya bentuk bibir seperti Patcharapa “Aum” Chaichua, merupakan seorang artis populer di Thiland. Sayangnya, hasilnya semakin tidak memuaskan dan para dokter bedah berharap operasi ini tidak di minta lagi.

buffalo nut

Kasus ini juga jadi masalah yang berskala nasional. Dan para dokter berusaha untuk membujuk pasiennya agar tidak melakukan operasi ini, namun banyak yang justru mencari dokter lain yang mau melakukan operasi ini. Beberapa dokter bahkan menaikkan harga operasi krachap ini jadi dua kali lipat agar permintaan menurun. Justru malah semakin banyak saja wanita yang ingin mengubah bentuk bibir mereka. Tren ini pun hanya ada di Thailand dan belum ditemui di negara lain.

krachap lips

Wanita yang melakukan operasi ini pun sangat mudah dikenali. Bagian tengah bibir mereka lebih maju dan lancip. Ini karena proses pengurangan jaringan di bagian kiri dan kanan bibir sehingga bibir terlihat lebih tipis.

bibir buffalo nuts

Prosedur ini disukai karena kepercayaan Thailand yang mengungkapkan bahwa bibir tipis dan lancip akan membuat mereka jadi tenar dan punya keberuntungan yang besar. Orang Thailand pun sangat mudah terpengaruh tren dan kepercayaan tertentu.

bibir krachap

Untuk biayanya sendiri pun bisa dibilang cukup untuk menguras kantong anda. Biasanya harga nya berkisar 30.000 baht kalau di rupiah kan bisa sekitar Rp. 11,5 jutaan per bagian bibir dan untuk kedua bibir biasanya berkisar 55.000 baht itu sekitar Rp. 21,2 jutaan. Para dokter bedah mengaku bahwa operasi ini jadi 90% penghasilan mereka loh.

Prosedur ini ternyata punya komplikasi dan beresiko. Bibir yang terlalu tipis nantinya jadi tidak proporsional sehingga tidak bisa menutup atau mengatup sempurna. Bibir bahkan tampak hilang saat tersenyum saking tipisnya. Banyak orang yang melakukan operasi ini mengaku bahwa efek buruknya antara lain senyum yang tak simetris, timbul keloid, dan juga munculnya jaringan baru yang sakit sehingga mereka tidak bisa menutup bibir dengan benar. Beberapa ingin agar bentuk bibir mereka kembali, namun bibir yang terlalu tipis tidak bisa lagi dikembalikan seperti semula.

NEWS, POSTS

5 GERAKAN SEKS PAGI BERGAIRAH BIKIN GERAH

5 GERAKAN SEKS PAGI BERGAIRAH BIKIN GERAH

Bila bercinta dengan pasangan terlalu biasa sekali apabila dilakukan di malam hari. Kenapa anda tidak mencoba seks panas di pagi hari yang lebih bergairah. Luangkan waktu sebelum anda disibukkan dengan rutinitas harian seperti membuat sarapan, mengurus keperluan anak sekolah dan mengurus keperluan suami untuk pergi ke kantor.

Kunci utama untuk menciptakan mood bercinta, kemudian pastikan suasana rumah dan kamar tidur mendukung gerakan seks yang bikin pagi lebih bergairah. Jangan lupa untuk melakukan seks dalam keadaan bahagia dan santai ya. Jadi berikut ini 5 GERAKAN SEKS PAGI BERGAIRAH BIKIN GERAH.

Tidur tanpa busana bersama pasangan anda
Selain bermanfaat untuk kesehatan yang bisa melepaskan toksin selama tidur. Tidur tanpa busana bersama pasangan juga mampu meningkatkan mood bercinta di pagi harinya. Kecilkan temperature AC agar anda tidak malah masuk angin saat bangun di pagi hari nya. Berikan sinyal nakal untuk memulai permainan panas jelang pagi hari.

Goda pasangan anda dengan seks oral
Mulai pemanasan dengan memberikan seks oral yang membangkitkan mood bercinta. Area yang sensitif seperti bagian leher, dada, area paha dan organ kelamin yang akan membuat Anda dan pasangan semakin semangat menyelesaikan aksi bercinta.

Cobalah posisi menyendok
Setelah tahap awal foreplay, Anda bisa melakukan posisi menyendok. Belai lembut pasangan anda dari belakang sambil membelai tubuhnya yang indah. Posisi ini juga akan merangsang klitorisnya dan memaksimalkan kenikmatan. Jika kesulitan untuk menembusnya, buatlah agar ia mengangkat kakinya lebih tinggi agar bisa menembusnya lebih baik lagi.

Terlelap sembari berpelukan mesra
Rasa cinta akan semakin dalam ketika Anda berdekatan dengan pasangan. Dengarkan saksama denyut jantungnya kemudian tatap wajah orang yang Anda sayangi. Setelah itu, ajak ia tidur sembari berpelukan mesra untuk mendukung gerakan seks di pagi hari nantinya.

Manfaatkan momen ‘berdiri’ suami di pagi hari
Jangan lupakan sentuhan tangan yang nakal di area bawah sang suami tersayang. Biasanya, aliran darah akan begitu terasa di bagian paling intim suami ketika pagi hari tiba. Berikan Stimuli sembari melemparkan guyonan untuk meneruskan seks menggelora di pagi hari yang indah.

Mungkin tips di atas anda bisa langsung praktekan nya dengan baik. Terima kasih sudah mau mampir ke situs kesayangan anda. nantikan tips-tips lainnya ya..

Page 2 of 3
1 2 3